Como Escolher O Colchão Ideal

Como Escolher O Colchão Ideal

Se o seu colchão está a precisar de reforma ou se vai comprar uma cama nova e o colchão velho já não cabe, então está no sítio certo.

Escolher um colchão nem sempre é fácil. Afinal de contas, há que ter em conta que passa cerca de um terço da sua vida a dormir. Além disso, nem todos os colchões que estão à venda têm a qualidade necessária para lhe proporcionar uma boa noite de sono de forma consistente.

A escolha de um bom colchão é, por isso mesmo, fulcral. Assim, aqui ficam os diferentes aspetos que deverá ter em conta.

9 Aspectos a ter em consideração na hora de escolher o colchão ideal

1: Respeitar a curvatura da coluna

Um colchão deve ajustar-se à curvatura natural do seu corpo e não o contrário. Um bom colchão deverá ser capaz de distribuir a pressão uniformemente por todo o seu corpo de forma a manter a sua coluna em linha recta.

Note que um colchão demasiado macio ou mole pode fazer com que o seu corpo se afunde assim como um colchão demasiado rígido poderá não ser confortável. Para a maioria das pessoas, o melhor tipo de colchão é um que tenha uma firmeza média.

2: Temperatura do corpo Verão/Inverno

Quando compra um colchão novo, quer que ele possa ser utilizado em qualquer estação do ano. Esteja frio ou calor, o importante é que esteja confortável. Assim, é importante notar que há alguns colchões de viscoelástico que tendem a conservar o calor no seu interior o que poderá ser bastante desconfortável no Verão.

3: Isolar os movimentos do parceiro

Se está à procura de um colchão para uma cama de casal, é importante ter em conta o seu parceiro também. Afinal de contas, se o seu parceiro tende a mexer-se muito ou a levantar-se durante a noite, tem de ter este fator em conta na hora de comprar um novo colchão. Se este é o seu caso, deverá optar por colchões com viscoelástico our por colchões de molas ensacadas, visto que estes absorvem os movimentos. Assim, ambos conseguirão ter uma noite tranquila.

4: Confortável mas firme

Apesar do seu objetivo principal ser o conforto do colchão, é necessário ter em conta que este deverá ser firme. Com isto não queremos dizer que deverá ser demasiadamente rígido mas apenas firme o suficiente para que possa servir the suporte não só às suas costas como a todo o seu corpo. Só desta forma conseguirá ter uma boa noite de sono..

5: Diminuição dos pontos de pressão no corpo

É importante que o colchão que escolha diminua os pontos de pressão no seu corpo. No caso dos homens os maiores pontos de pressão são os ombros e no caso das mulheres são as ancas e o peito.

De forma a que ambos possam usufruir do colchão, deverá optar por um colchão com um núcleo ou base firme mas com uma superfície adaptável.

6: Perfeito para dormir de Costas/de Lado/de Barriga

A escolha do melhor colchão para si também dependerá da posição que adota para dormir. Se há pessoas que preferem dormir de costas, há outras que preferem dormir de lado ou de barriga para baixo. Há ainda pessoas que se mexem constantemente durante o sono.

7: Anti-Alérgico / Anti-Bacteriano

Um dos aspetos a ter em conta quando está a comprar um colchão novo é assegurar-se de que este é anti-alérgico e anti-bacteriano. Esta é sempre uma boa opção mesmo que não tenha alergias.

8: Lavável

Manter o seu colchão sempre limpo é fundamental. Assim, deverá certificar-se de que o seu colchão novo inclui uma capa removível que poderá ser lavada (na máquina de preferência).

9: Possibilidade de testar o colchão

Não é todos os dias que compramos um colchão novo. Assim, não se apresse a tomar a sua decisão. Uma das coisas que deve fazer (se tiver possibilidades para isso) é testar o colchão antes de o comprar.



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